¿Por qué es importante trabajar las emociones en niños con TEA?

“Te lo confieso: la primera vez que intenté explicar emociones como la frustración a mi hijo, sentí que le estaba hablando en otro idioma. Y creo que él sintió lo mismo. Después de probar varios métodos, di con algunas técnicas y materiales como estos que realmente empezaron a hacer la diferencia”

Para los niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA), entender las emociones propias y ajenas puede ser un desafío monumental. Trabajar las emociones en niños TEA no solo ayuda a mejorar su comunicación y comprensión del mundo, sino que también les da herramientas para enfrentar situaciones de frustración, tristeza y alegría. ¿Por qué? Porque, aunque parezca simple, reconocer una emoción y saber expresarla es un paso gigante en su desarrollo social y emocional.

Materiales imprescindibles para trabajar las emociones

Aquí tienes una serie de materiales clave que, después de muchas pruebas, hemos descubierto que funcionan de maravilla para trabajar las emociones en niños TEA. Son recursos descargables que cualquier padre, madre o profesional puede utilizar para facilitar el aprendizaje emocional y trabajar las emociones básicas en niños con TEA. Recuerda que puedes utilizarlas con cualquier niño, pero tratamos de adaptar los recursos al máximo para las necesidades y características de los TEA. Podrás descargarlas fácilmente, imprime, recorta, plastifica y tendrás listo multitud de nuevos materiales para hacer actividades.

Iremos actualizando esta sección de materiales y fichas de actividades para trabajar las emociones en niños con TEA, tanto con plantillas de materiales, como con actividades y ejercicios prácticos a lo largo del tiempo. Te invito a pasar frecuentemente por aquí para estar al tanto de las novedades disponibles. O mejor aún, inscríbete ya en nuestra membresía gratuita Plan Free donde tendrás TODOS los Recursos TEA que vamos generando desde auTICmo de forma totalmente GRATIS.

Recuerda que, además de usar las plantillas que encontrarás a continuación puedes crear tus propios materiales con imágenes descargadas o reales y utilizar las nuestras de inspiración. ¡La personalización es poder! Si quieres descargar más recursos y materiales de otras temáticas, te invito a ir al artículo “Tarjetas y plantillas de vocabulario y pictogramas de ARASAAC” y a descubrir mi canal en Youtube “Auticmo.TV”

Pictogramas de emociones

Los pictogramas son una herramienta fantástica, especialmente para niños que procesan la información de forma visual. Los pictogramas para emociones TEA muestran expresiones faciales básicas, como felicidad, tristeza, sorpresa y miedo, permitiendo que los niños asocien la imagen con la emoción. Por ejemplo, al ver el pictograma de “enfado”, un niño con autismo empieza a identificar cuándo se siente así y, poco a poco, aprende a expresarlo en palabras.

Consejo: Puedes descargar pictogramas gratuitos en formato PDF. Al unirte a nuestro Plan Free, tendrás acceso a un paquete de pictogramas de emociones para niños TEA listo para imprimir y usar en casa de forma totalmente GRATIS.

Juegos de cartas y cuentos de emociones

Los juegos de cartas de emociones y los cuentos infantiles sobre sentimientos son perfectos para trabajar las emociones de forma lúdica y entretenida. Uno de los favoritos de los niños con TEA es un juego de cartas donde cada carta representa una emoción, y el reto es actuarla o hablar de una situación donde la haya sentido. Puedes hacer que este tipo de actividades para trabajar emociones con niños TEA sea un momento de conexión y aprendizaje en familia. Por supuesto, hay que adaptar el juego a cada niño y sus habilidades.

Recomendación: Un libro que es increíblemente útil es “Las Emociones de Nacho”, que cuenta historias sencillas sobre cómo gestionar sentimientos difíciles. Este tipo de material para trabajar las emociones con niños autistas es clave para enseñarles a reconocer y expresar lo que sienten.

Actividades Descargables (PDF). Material para trabajar las emociones con niños TEA

Si buscas actividades prácticas y listas para usar, los materiales descargables son tu mejor opción. Desde reglas de emociones hasta tarjetas de “¿Cómo te sientes hoy?”, este tipo de recursos son sencillos de implementar y ayudan mucho a los niños a familiarizarse con conceptos emocionales. En nuestro Plan Free, podrás descargar actividades en PDF que abordan distintas emociones, desde la frustración hasta la alegría.

Actividades para trabajar las emociones básicas

A continuación encontrarás diversas fichas y actividades para descargar. Las imágenes, en muchos casos, son solamente una muestra. Al descargar el PDF encontrarás más recursos del mismo tipo.

Tip Extra: Crea un rincón emocional en casa o en el aula donde puedas pegar estas tarjetas y hacer preguntas como “¿Cómo te sentiste hoy en el colegio?”. Los niños empiezan a usar ese rincón como un espacio seguro para hablar de sus sentimientos.

Tarjetas de emociones básicas

Descarga las tarjetas de las emociones básicas “contento”, “triste”, “enfadado” y “asustado”. Podrás utilizarlas para introducir la temática, trabajar el pensamiento abstracto, habilidades narrativas, agrupación de emociones…¡Múltiples opciones con el mismo material”

Agrupación de emociones básicas

Las siguientes actividades son también para trabajar las emociones básicas. Recorta y plastifica el contenedor de emociones y las caras, y si quieres, añade velcro. ¡Listo para usar! 

Rodea y escribe el número

Imprime las siguientes fichas. Recuerda que si las plastificas puedes utilizar un rotulador de pizarra (o algún otro que se distinga bien y no se borre al poco) y reutilizarlas. Se trata de rodear las caras (discriminación visual) y después contarlas (conteo), escribiremos el número correspondiente en la casilla. De este modo trabajaremos otras habilidades mientras el niño aprende las emociones.

No te pierdas el video en mi canal de Youtube donde explico cómo utilizar las actividades anteriores y otros consejos para trabajar las emociones básicas en niños con TEA

Actividades prácticas para la frustración y otras emociones difíciles. Material para trabajar las emociones con niños TEA.

Trabajar la frustración en niños TEA puede ser complicado, pero existen actividades específicas que funcionan muy bien. Te cuento algunas que usamos en auTICmo y que pueden ayudarte a ti también, tanto para niños con TEA como neurotípicos:

La ruleta de las emociones

Este juego es sencillo: usa una regla con diferentes emociones (como alegría, sorpresa, tristeza y enfado) y deja que el niño gire para elegir una emoción al azar. Luego, dile que represente esa emoción con expresiones faciales o con una historia breve. Así es como conseguimos que aprendan a reconocer lo que significaba estar “frustrado” o “decepcionado”. Poco a poco, empiezan a usar esas palabras en su día a día, y eso es un avance enorme. Por supuesto, el juego requiere de un nivel de abstracción que hay que adaptar a cada caso.

Actividades de juego de roles

El juego de roles (jugar a ser otra persona) ayuda a que los niños practiquen distintas emociones en un entorno seguro. Por ejemplo, puedes interpretar una situación donde alguien rompe algo valioso y el niño debe reaccionar. Así es como hemos practicado la paciencia y la frustración en situaciones de la vida real.

Diario de emociones

Un diario de emociones es ideal para niños con TEA. Se trata de un cuaderno donde cada día pueden escribir o dibujar (o mediante pegatinas o pictogramas) cómo se sienten y por qué. Esto no solo les ayuda a desarrollar su capacidad de identificar y expresar emociones, sino que también es un recurso que puedes revisar junto a ellos.

Consejos para los padres: cómo potenciar el aprendizaje de las emociones

“He aprendido que no hay un solo camino correcto para trabajar las emociones en niños TEA. Lo que funciona hoy puede no servir mañana, y lo importante es estar siempre dispuesto a probar y adaptarse.”

Aquí te dejo algunos consejos que nos han sido útiles en auTICmo y que pueden ayudarte también en este camino:

• Sé paciente y constante: Trabajar emociones para niños autistas requiere tiempo y dedicación. La constancia en el uso de materiales y actividades es clave para que el niño los interiorice.
• Aprovecha los momentos del día a día: Usa situaciones cotidianas como excusas para hablar de emociones. Después de una actividad, pregunta “¿Cómo te sientes?” y dale espacio para expresar sus emociones, incluso si no usa las palabras correctas.
• Utiliza refuerzos positivos: Cuando el niño logra expresar una emoción, celebra ese logro. Poco a poco, estos pequeños avances se irán sumando y verás cómo empieza a abrirse más contigo.

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Si te han servido estos materiales y actividades, te invitamos a que te unas a nuestro Plan Free. Al hacerlo, tendrás acceso a un conjunto de recursos descargables, consejos semanales y materiales en PDF especializados en trabajar las emociones niños con TEA. Además, si quieres ir más allá, tenemos un pack de cursos TEA diseñado para padres y profesionales que buscan profundizar en el manejo emocional de los niños con autismo.

“La verdad es que, con estos recursos, mi hijo y yo hemos recorrido un camino enorme en nuestro entendimiento de las emociones. Hoy él puede expresar mejor lo que siente, y eso nos ha acercado mucho.”

Conclusión

Trabajar las emociones en niños TEA es un viaje que requiere paciencia, recursos adecuados y, sobre todo, mucho amor. No existen soluciones mágicas, pero con los materiales y las actividades adecuadas, estarás creando una base sólida para que tu hijo o alumno se sienta comprendido y seguro en su mundo emocional.